Les fumeurs qui tentent d’arrêter de boire “aussi moins d’alcool”

«Comment cesser de fumer peut être bon pour votre foie: ceux qui ont arrêté de fumer« boivent moins d’alcool aussi », rapporte le Mail Online.

Les nouvelles suivent une analyse de deux études en cours qui visaient à déterminer si les personnes qui tentent d’arrêter de fumer sont plus susceptibles que les autres fumeurs de déclarer réduire leur consommation d’alcool.

Ceux qui avaient tenté d’arrêter de fumer au cours de la semaine dernière avaient des scores significativement plus faibles sur un questionnaire d’ingestion d’alcool par rapport aux non-fumeurs.

Les mêmes personnes étaient également plus susceptibles de déclarer qu’ils essayaient actuellement de réduire la quantité d’alcool qu’ils buvaient. L’effet principal semble provenir d’une réduction de la consommation excessive d’alcool région.

Il est important d’être conscient que des études comme celle-ci sont incapables d’exclure l’influence d’autres facteurs potentiels.

Il se pourrait que certaines personnes aient été conseillées par leur médecin d’arrêter de fumer tout en réduisant leur consommation d’alcool pour des raisons de santé, ou tout simplement sur un coup de pied de santé.

Néanmoins, les liens entre le tabagisme et la consommation excessive d’alcool et la mauvaise santé sont bien établis.

Le tabagisme est connu depuis longtemps comme un risque de cancer du poumon et, comme nous en avons discuté la semaine dernière, le tabagisme est directement lié à sept types de cancer.

Cesser de fumer et respecter les recommandations sur l’alcool devrait réduire considérablement le risque de cancer.

D’où vient l’histoire?

L’étude a été réalisée par des chercheurs de plusieurs universités britanniques, dont University College London, l’Université de Sheffield, le King’s College de Londres, l’Université de Bristol et l’Université de Newcastle.

Il a été financé par l’Institut de recherche en santé publique (ISPS) de l’Institut national de recherche sur la santé (INDH) et Cancer Research UK.

L’étude a été publiée dans la revue à comité de lecture, BioMed Central (BMC) Public Health. Il est disponible en libre accès, il est donc libre de lire en ligne.

Bien que le ton du Mail Online ait semblé indiquer que cesser de fumer présente des avantages potentiels pour la santé du foie, cela n’a pas été prouvé dans cette étude.

Vous auriez besoin d’une période de suivi beaucoup plus longue pour voir si la réduction de la consommation d’alcool chez les ex-fumeurs était un effet à long terme. Cela mis à part, le corps principal de l’article de nouvelles a fourni des reportages équilibrés.

De quel type de recherche s’aggissait-t-il?

Il s’agissait d’une analyse transversale de deux études en cours: l’étude sur le tabagisme (STS) et l’étude Alcohol Toolkit (ATS).

Il visait à déterminer si les personnes qui tentent d’arrêter de fumer sont plus susceptibles que les autres fumeurs d’abaisser leur consommation d’alcool ou du moins de réduire leur consommation.

Le tabagisme et la consommation excessive d’alcool sont deux des facteurs les plus importants pouvant entraîner une mauvaise santé en déclenchant des maladies chroniques comme le cancer et les maladies cardiaques.

Les comportements ont une relation étroite et complexe. En tant que tels, ils constituent des défis importants en matière de santé publique au Royaume-Uni.

La recherche suggère boire beaucoup d’alcool tout en essayant d’arrêter de fumer rend la tentative d’abandon plus susceptible d’échouer, une raison étant que l’alcool peut affaiblir la volonté, ce qui rend une déchéance plus probable.

Par conséquent, on conseille souvent aux fumeurs qui tentent de cesser de fumer de réduire leur consommation d’alcool, mais on ne sait pas à quelle fréquence ils suivent ce conseil.

Des études transversales comme celle-ci sont utiles pour évaluer la relation entre deux variables – dans ce cas, cesser de fumer et consommer de l’alcool.

Cependant, la conception de l’étude ne peut pas confirmer le lien et dire que l’un a causé l’autre.

Une étude de cohorte à plus long terme qui a suivi ces personnes pour voir comment les deux facteurs ont changé au fil du temps serait l’une des meilleures façons de valider ces résultats et de voir comment ils sont liés.

Qu’est-ce que la recherche implique?

Les chercheurs ont utilisé des données provenant d’enquêtes auprès des ménages menées dans le cadre de deux études en cours: l’étude sur le tabagisme (STS) et l’étude Alcohol Toolkit (ATS) qui recueillait des informations sur le tabagisme, la consommation d’alcool et les comportements connexes en Angleterre.

Ils ont analysé les données de 6 287 participants âgés de 16 ans et plus ayant déclaré avoir fumé du tabac entre mars 2014 et septembre 2015.

On a également demandé à tous les fumeurs s’ils avaient fait une tentative sérieuse d’arrêter de fumer et ont été classés en fonction de leurs réponses.

Les fumeurs ont également été classés comme buveurs légers ou lourds. La consommation d’alcool a été évaluée au moyen du Test d’identification des troubles liés à l’usage de l’alcool (AUDIT-C), qui demandait aux participants à quelle fréquence ils buvaient.

Des informations sur divers facteurs sociodémographiques, éventuellement confondants, ont également été recueillies, notamment:

âge

sexe

Statut socioéconomique

niveau d’éducation

ethnicité

invalidité

Les chercheurs ont ensuite cherché des liens entre les personnes qui avaient récemment tenté d’arrêter de fumer et les changements subséquents dans leur consommation d’alcool. Les résultats ont été stratifiés par facteurs sociodémographiques.

Quels ont été les résultats de base?

Ceux qui ont essayé d’arrêter de fumer au cours de la dernière semaine avaient des scores d’alcool AUDIT-C significativement plus faibles que ceux qui n’avaient pas essayé d’arrêter de fumer. En moyenne, leurs scores étaient inférieurs d’environ -0,66 points (intervalle de confiance à 95% [IC] -0,11 à -1,21).

Il n’y avait, cependant, aucune différence significative dans leur quantité typique ou la fréquence de consommation.

Mais ceux qui avaient tenté d’arrêter de fumer au cours de la dernière semaine étaient moins susceptibles de consommer des boissons alcoolisées et moins susceptibles d’être classés comme buveurs à risque élevé (score AUDIT-C de cinq ou plus).

Les mêmes personnes qui essayaient de cesser de fumer étaient également plus susceptibles de déclarer qu’elles essayaient actuellement de réduire leur consommation d’alcool.

Ces analyses étaient après ajustement pour les caractéristiques sociodémographiques, qui ne différaient pas entre les personnes qui abandonnent et les non-fumeurs.

Comment les chercheurs ont-ils interprété les résultats?

Les chercheurs ont conclu: «Les fumeurs qui rapportent une tentative récente d’arrêter sont plus susceptibles de déclarer une consommation d’alcool à moindre risque, y compris une consommation excessive d’alcool moins fréquente, après ajustement pour les caractéristiques sociodémographiques.

“Parmi les fumeurs ayant une consommation d’alcool à risque élevé, ceux qui déclarent avoir tenté de s’arrêter la semaine dernière sont plus susceptibles de signaler une tentative actuelle de réduire leur consommation d’alcool.”

Conclusion

Il s’agissait d’une analyse transversale de deux études en cours visant à déterminer si les personnes qui tentent d’arrêter de fumer sont plus susceptibles que les autres d’abaisser leur consommation d’alcool ou du moins de réduire leur consommation.

Les chercheurs ont constaté que ceux qui ont tenté d’arrêter de fumer au cours de la dernière semaine avaient des scores de consommation d’alcool inférieurs à ceux du sondage AUDIT-C, comparativement aux fumeurs qui ne cessaient pas de fumer.

Les mêmes personnes étaient également plus susceptibles de déclarer qu’ils essayaient actuellement de réduire la quantité d’alcool qu’ils buvaient.

Cependant, il n’y avait pas de différence dans la fréquence de consommation – le principal effet semblait provenir d’une réduction de la consommation excessive d’alcool.

Ainsi, certains participants ont peut-être bu un verre tous les jours de la semaine, mais ont quand même bu moins souvent en termes d’unités consommées.

Malgré ces résultats, il y a quelques points à noter:

Ce fut une étude observationnelle, qui ne peut pas prouver que la tentative d’abandon a directement causé la réduction de l’alcool. Bien que les chercheurs aient tenté de contrôler les facteurs de confusion potentiels, il pourrait y avoir d’autres facteurs qui ont influencé les changements dans la consommation d’alcool.

Comme le notent les auteurs, il n’est pas non plus possible d’exclure la causalité inverse – les personnes qui consommaient moins d’alcool étaient peut-être plus susceptibles de tenter d’arrêter de fumer.

La nature auto-déclarée des enquêtes pourrait conduire à des déclarations erronées à la suite de possibles pressions sociales, telles que la stigmatisation liée à la fois au tabagisme et à la forte consommation d’alcool.

L’étude a porté sur les changements immédiats dans le tabagisme et la consommation d’alcool (au cours de la dernière semaine), mais un suivi à plus long terme serait nécessaire pour voir si ces décisions étaient bloquées ou si les gens revenaient à leurs habitudes antérieures.

Les personnes qui tentent d’arrêter de fumer peuvent se voir conseiller de réduire leur consommation d’alcool par les professionnels du sevrage tabagique en raison de l’association connue entre les deux. Cette étude n’indique pas si les individus ont été réduits suite aux conseils de professionnels ou de leur propre initiative.

À l’heure actuelle, il est conseillé aux gens de suivre les recommandations actuelles en matière de santé publique concernant le tabagisme et l’alcool.

Si vous fumez, la seule chose que vous pouvez faire pour votre santé est d’arrêter de fumer. Arrêter de boire, ou tout au moins de l’abattre, serait un atout supplémentaire pour votre corps.